戒网瘾学校:如何、怎样戒除网瘾拯救孩子

时间：2018-11-18 21:46 阅读：1703

　　很多家长都为了孩子网瘾问题而操碎了心，一旦学生沾染上网瘾的恶习，就会造成荒废学业耽误人生，甚至损害身心健康等各种影响， 因此有效戒除孩子网瘾是当务之急。

　　这里专业的戒网瘾学校就教一教广大家长，怎样戒除网瘾及时帮助孩子。

　　首先要正确认识造成孩子出现网瘾的原因，毕竟孩子不需要像大人一样每天上下班，他们有着充足的时间，因为无聊又不愿意接触外面的世界，因此沉迷在网络上的时间越来越多，加上游戏等各种的吸引力，很容易沉迷网络。

　　因此针对以上现象父母可以多花一些时间陪孩子参加活动，控制孩子的上网时间，多做一些户外活动分散孩子的注意力，比如登山、打球、跑步等等365是最大的外围吗。同时也可以在精神方面引导孩子，比如多去图书馆365是最大的外围吗培养孩子的阅读习惯，陶冶孩子的情操。

　　除此之外家长可以采用厌恶法配合惩罚措施同时进行。例如可以叫孩子在手上帮上几根很粗的橡皮筋，一旦孩子出现了上网的想法后，就让孩用橡皮筋弹拉出去，等橡皮筋蹦会的时候就会在还在手上产生痛感。

　　要想有效戒除网瘾需要有相当强的意志力才行，因此父母应当根据孩子的网瘾沉迷状况，选择对应的方法培养孩子抵抗网瘾不良习惯的意志力，这样孩子也可以主动配合父母的方法共同对抗网瘾现象。